考慮一些最常見的防打鼾風險?

打鼻鼾 https://www.cpap100.com/%e9%bc%bb_%e6%89%93%e9%bc%bb%e9%bc%be 確實是一個很可能非常嚴重的睡眠問題,呼吸反复停止和開始。對於那些在一夜好眠後經常感到疲倦並且整夜打鼾的人來說,也許你患有睡眠呼吸暫停症。阻塞性睡眠呼吸暫停最常見的類型是:阻塞性睡眠呼吸暫停 (OSA),在中年男性中普遍存在,中樞抗鼾症 (CSA),發生在睡眠時,僅影響對呼吸道沒有實際壓力的人,以及乾擾性打鼾(DSA),是一種少見的品種,它是由於嫩味蕾或懸雍垂內的光滑細胞被切斷和通氣不暢而產生的。打鼾的風險因素包括:獲得肯定有呼吸暫停體重問題的家庭成員 在冬季整夜感冒/病毒增加白天疲勞。工作中更高的運動量。吸煙者患打鼾的風險也很高。家庭成員有睡眠呼吸暫停病史的人會長它。

停止打鼻鼾有幾個主要症狀:不尋常、打鼾和呼吸停止。打鼾通常是由於上呼吸道(扁桃體、懸雍垂和嘴唇)細胞增厚而導致的一段時間呼吸道室)。考慮到扁桃體確實需要再次送回以及懸雍垂變寬,大聲打鼾成為呼吸暫停症狀。其他體徵和症狀是極度傳統的嗜睡、低能量和低活力,心髒病的可能性最大。那些有嚴重呼吸暫停體徵和症狀的人通常被確定為阻塞性睡眠呼吸暫停,並被指示在該區域睡覺,使用 CPAP 設備(持續建設性的頸部肌肉需求)以使他們的呼吸系統適應並減脂。

隨著時間的推移,抗打鼾的跡象可能會變得更糟。吸煙的人比從不吸煙的人患呼吸暫停的風險更大,無論他們是否已經患有 osa。正在飲酒或考慮使用鎮靜藥物或安眠藥的人,以及患有鼻腔阻塞、鼻竇炎或扁桃體較大的人,也可能患 OSA 的風險很高。口乾的人患 OSA 的風險也會增加。

呼吸暫停的過程可能性取決於您的呼吸暫停症狀和體徵的嚴重程度。一般來說,醫學專家會強烈建議使用 CPAP 設備來處理睡眠呼吸暫停,即使在某些情況下(特別是當睡眠呼吸暫停的體徵或症狀是由家譜引起的),您的醫生可能會提倡使用持續良好的呼吸牽引張力設備作為替代品。通常,患有 CPAP 產品的人會與您生活方式的改變相結合,例如減輕體重、戒菸和減少茶點的攝入量,從而增加唾液的產生,這可能會導致口腔中的唾液,從而減少您大聲打鼾的機會。除了採用 CPAP 外,其他治療方法包括:

口腔裝置。這些單位在大多數情況下用於輕微到中度的睡眠呼吸暫停問題,通常被稱為“隱藏”或“似乎”。它們可用於治療肯定患有“重度”睡眠呼吸暫停的患者,因為它們柔軟的味道和舌頭也會很寬。因為你是和打盹用戶友好的,所以口腔家庭設備已經戴上了,它們只適合你的嘴巴區域。根據您的需要,口腔廚房用具可能會更改為壓力,以壓倒您的呼吸急促和大聲的夜間呼吸。

肉毒桿菌毒素。作為修復 OSA 和 PCOS 相關指標的臨時方法,肉毒桿菌注射是許多整形方法中包含的一種化合物,以及面部區域和治療提升。肉毒桿菌毒素會阻止您面部肌肉的愉悅,使您的氣道更大,並在夜間產生較少的傳統嗜睡。肉毒桿菌素已獲得 FDA 的許可,可用於治療每種 OSA 和 PCOS 的許多適應症,但它並不被視為兩種功能障礙的終結。

內窺鏡胸交感神經切除術(ETS)。這個過程需要手術切除您上喉的部分。這種手術是在典型的麻木下進行的,被認為是受各種 OSA 和睡眠呼吸暫停影響的人的首選治療方法,因為去除睡眠呼吸暫停節點可以降低患傳統問題的可能性。這也可能有助於治愈體徵和症狀,例如增加白天的疲勞,這可能是 OSA 和抗打鼾的體徵和症狀

您應該完全熟悉涉及阻塞性睡眠呼吸暫停的各種風險。即使是臨床上未確定患有該病的兒童也可能在以後發展成該病。風險因素包括: 有呼吸暫停的祖先和家族史 男性使用大扁桃體 具有較低的氣道壓力 超重 導致智商低於普通水平 導致牙齒尺寸低於典型值並變老。這些風險可以通過生活方式醫學和變化以及維持正常脂肪來治療或消除。

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